A 来点仪式感，让学生知道“你不是一个人在战斗”
组织高三学生们进行百日誓师，是各高中学校必要而普遍的做法。“百日誓师大会是要告诉学生们，距离高考还剩下100天了，在这个时间节点上，学生们要做好心理准备迎接高考。”海口一中教务处主任黄志林表示，誓师大会往往有多重意义，一是让学生们对即将面临的高考有更明确的认识，另一方面是激励学生更好地投入备考中。此外，这种颇具仪式感的集体活动可以减轻学生们的焦虑情绪和孤独感，更有信心迎接高考。
“进入高三下学期，课堂上的复习节奏加快，学生因学习和成绩而产生的情绪起伏大，容易产生焦虑感。而大家都在埋头学习，部分学生会在心理上产生孤军奋战的挫败感。”黄志林表示，百日誓师大会上，通过宣誓仪式和老师寄语，可以让学生们知道他们的备考之路并不是孤军奋战，还有同学和老师们在时刻陪伴着，从而起到激励的作用。
高三考生大多正处在十七八岁的年龄，记者了解到，不少学校还会在百日誓师的同时，为学生们举行集体成人礼，明确学生的责任感，加强自信。而成人礼的内容也是各具特色，山高学校高中部在今年3月初，为270余名高三学子同时举行了誓师大会和成人礼，并邀请了学生家长们来到现场参加。“让家长们牵着孩子过成人门和成才门，共同见证孩子的成长时刻。”山高学校高中部程校长表示，对学生们来说，老师和家长是他们在成长的过程中接触最多的人，大家一起见证学生的成人礼，能让学生更有信心。
B 心理辅导和课外拓展相结合，趣味小游戏来解忧
在紧张的高三学习中，学生的身心健康是各校都关注的问题。“备战高考，良好的身体素质和心理素质缺一不可。”琼山中学教务处卢主任介绍，学校除了正常课程之外，还分阶段安排了针对性的活动，其中包括心理辅导讲座和课外拓展活动。
“特意邀请心理专家给高三学生开讲座，讲解备考中容易出现的心理问题，以及教大家如何应对和解决。此外，学校也配有心理室和专职的心理老师，学生遇到情绪问题，可以求助。”卢主任表示，根据多年的经验来看，心理辅导十分必要，可以有效减少负面情绪。
“本周末，学校还将组织高三学生开展课外拓展活动，通过小游戏和趣味比赛帮学生们放松心情，缓解备考带来的紧张情绪和学习压力。而在考前两三天，还将为学生进行考前辅导，在讲解应考注意事项的同时，为学生加油鼓劲。”卢主任说。
C 课间活动趣味比赛周周有，劳逸结合是“硬道理”
课外拓展并非琼山中学的“专利”，不少学校都在开展各种形式的课外活动。“在强身健体的同时，还可以缓解压力，一举两得。”海口一中教务处主任黄志林介绍，进入高三之后，体育课不减反增，学校还会不定期组织比赛，让学生们劳逸结合。
“现在我们学校每周都会举行两到三次的课间活动，安排在每天下午4点半，用一个小时的时间，让学生们放松心情。”黄志林介绍，活动内容围绕体育项目进行，但不拘泥于形式，打篮球、踢足球等皆可，“也会举行一些趣味比赛，学生们自愿参加。”
黄志林表示，在紧张的高三学习中，组织如此频繁的课间活动，不仅不会耽误学生的复习备考，反而会促进学习效率提升。“一味埋头苦读不一定能换来好成绩，劳逸结合才是正确的做法。”黄志林表示，从学生们的反映和实际效果来看，大家对这种活动普遍比较欢迎，学习劲头也高昂了很多。
D 组织烧烤看电影，集体活动帮学生保持学习热情
其实，在学校统一组织的誓师、课间活动之外，每个班级也有自己的“小算盘”。学生的凝聚力更多地体现在同一个班集体里，以班级为单位的活动更能让大家感受到乐趣。为此，不少学校的班级采取了主题班会的形式，组织学生座谈聊天或是集体聚餐等，在轻松的氛围下分享复习心得和备考技巧，让高考的目标更清晰，让班级里的氛围更和谐。
“学校里有提供烧烤炉的地方，周边环境也很好，部分班级会不定期组织学生到户外烧烤、聚餐，对学生们放松心情效果很好。”山高学校高中部程校长笑着说道，课外活动与课堂学习是相辅相成的，通过多样化的活动，能够帮助学生们保持学习热情，“前段时间比较火的印度电影《神秘巨星》，很是励志，我们学校距离吾悦广场的影院很近，部分班级还组织了集体观影。”
E 考前几天学生自己安排，学校永远是最坚实后盾
距离高考仅剩二十多天的时间，在这为数不多的日子里，学生们抓紧时间冲刺，学校也做好了准备。“考前几天，学校会再举行一次全体高三学生的动员大会，对学生不定目标，不说成绩，发挥出自己的水平就好。”海口一中教务处主任黄志林表示，动员大会后就是考前的最后一个周末，学校不再安排任何课程，让学生有一个完整的周末，“最后的三天上课时间，则全部作为学生的自习时间，让学生自主安排，也能起到调整心态的作用。”
黄志林表示，在这考前最后的一段时间里，寄希望于成绩的提高并不现实，学生要做的是调整心态，在考场上稳定发挥，而学校能做的就是做好保障工作，为学生加油鼓劲，帮助树立信心，陪伴学生走完高中生涯的最后一段路。
