平均宽度29.5公里，被游泳爱好者称为“海上珠峰”

　　随着8月22日最后一批挑战横渡琼州海峡活动的成功举办，海口海牛横渡俱乐部2019年的活动也随之画上圆满的句号。而下一次横渡活动，要等到明年4月份。“横渡琼州海峡这项活动已经有近20年的历史，8月22日这一批是第69批。”吴启宇介绍，琼州海峡是我国的三大海峡之一，平均宽度29.5公里，因为横渡难度系数高，所以在游泳爱好者中有着“海上珠峰”的比喻。该俱乐部自2000年至今已成功组织了69批次横渡琼州海峡活动，共有535人次参加，年龄最大的70岁，最小的9岁；横渡用时最短的是六七个小时，最长的是15个小时，平均用时8-11个小时。

　　2000年，我省组织了一个大奖赛，当年45岁的海牛队队长吴启宇参加挑战并成功横渡，成为中国第一个横渡琼州海峡的人民警察。他一“游”不可收拾，由横渡爱好者组成的海牛队也逐渐转变成“俱乐部”，承担起组织、策划和导航的工作。

　　俱乐部在组织横渡活动前，需要做足哪些准备？“每一次挑战活动我们都要提前3个月甚至半年做预案，安排挑战者们根据相关的技术要求来训练。”吴启宇介绍，俱乐部还要根据经验和历年来的水流、风向等数据进行计算，制定横渡的详细线路图，“根据琼州海峡的天气、水流等综合情况考虑，横渡活动适合在每年5月份至8月份进行。近日，我们已经制定了2020年的活动预案，要求挑战者根据自身情况安排训练，循序渐进增强体质能量，尽可能提升动作技术，并保持健康状态，在年底前完成本人测试并报告测试成绩。这样我们可以更好地掌握选手的游泳技能，挑选出最适合选手训练阶段的工作生活、训练恢复、出征行程、横渡准备、批次安排等。”

　　“在这期间，我们还将组织有条件的挑战者进行测试，合格标准为5000米2小时内完成，8000米3小时15分钟内完成，10000米4小时09分钟内完成，不达标者不能参加。”吴启宇补充道。

　　横渡挑战者不仅要有技巧勇气，意志和心态更重要

　　那么，挑战横渡琼州海峡的泳者要具备怎样的身体素质和游泳技能？吴启宇介绍，在泳姿方面，以爬游、蛙泳、侧泳为主，全会更好。“爬、蛙、侧各有千秋，要根据横渡当日气象水文适时发挥。无风浪时优先选择爬泳，有风浪或气象差，浪高1.5米以上且是迎头浪时，蛙泳优先。不过使用哪种泳姿，主要还是因人而异。”

　　“在速度方面，肯定是越快越好。一般来说，泳池内千米在23分钟内，5000米在2小时10分钟内，1万米在4小时40分钟内一次性完成的话，属于合格良好以上。”吴启宇说，训练要循序渐进，“此外，还要学会在水中进食、排泄，小抽筋自我排除，学会把握好情绪，不要焦虑等。”

　　横渡琼州海峡的规则是，从此岸下水到彼岸登陆，全程不得借助固定和漂浮在水中的物体休息及加速游进，不得解除护航船体，船上人员也不得接触运动员；禁止使用和穿戴可提高游速、增强耐力、加大浮力的器具和衣物；途中进食补给在水里单独完成。“当你鼓起勇气并付出努力，它会让你尝到成功的滋味，让你体会到征服的快感。横渡时，世界只剩下你和海水，一切的身外之物都变得微不足道，能证明你本身的只有你的身板，你用力划水的四肢和健康的心跳、平稳的呼吸。”吴启宇说，挑战者的心态很重要，同时要考验其泳技和毅力，“当然，天时也尤为重要，也就是要讲运气。如果半途天气突变，纵使你再专业，也不一定能成功。但是，只要意志够坚定，不轻言放弃，至少有一半的希望。”

　　自费横渡琼州海峡，每位挑战者需要花1.2万元

　　海南“游泳圈”里流传着这么一句话：“想横渡，找警察吴哥。”只要有人想横渡琼州海峡，首先会找吴启宇。以前，如果工作不忙，吴启宇会免费帮忙制定横渡路线，横渡时在护航船上当导航，有时干脆跳下海陪游，“我有过横渡的经验，所以碰到希望挑战横渡的人，都会帮他们一把。挑战者横渡成功，我也会享受到成功的喜悦。”

　　横渡除了需要技能和勇气，需要花多少钱？“以前俱乐部没资金、没场地，不以营利为目的，每次帮助找上门来的挑战者，免不了自掏腰包，或者靠筹措、朋友捐赠。为了自己的爱好，也为了声誉，俱乐部的成员还是咬牙坚持了下来。然而，随着挑战者的增多，租赁渔船等费用也不断增加，所以只能要求横渡者自费，而且双方得互相信任。”吴启宇介绍，目前横渡花费标准是1.2万元/人，挑战者至少要提前4天来海口报到，费用包括来报到至结束期间的住宿、接送、培训、服装、奖牌等，“组织者还要准备一艘导航指挥快艇，为每位挑战者配备一艘护航船以及相关的通信、医疗等保障器材以及导航员等。”

　　吴启宇告诉记者：“目前，俱乐部的场所是一位成员提供的，平时没有固定的专职工作人员，成员都有着各自的工作。每次活动开展时，由大家利用业余时间来组织和策划。横渡当天，谁有时间谁就当护航员。”

　　每年8月最后一批横渡活动结束后，俱乐部成员便回归本职工作，直到次年5月活动开展时再聚首。