中暑有哪些症状？

　　那么，中暑又会有什么症状呢？该院急诊科医师符超介绍，中暑症状分三类：轻度中暑、中度中暑、重度中暑。

　　轻度中暑：体温略有升高，并出现头晕眼花、恶心呕吐、胸闷心悸、口渴大汗、注意力不集中等情形； 中度中暑：体温会上升到38℃以上。除头晕、口渴外，还伴有面色潮红、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等情形；重度中暑：常见的就是热射病。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭。

　　如何预防中暑？

　　符超提醒，高温天气预防中暑要注意以下四点：

　　1.充足饮水。不能等到口渴时才喝水。在高温环境里体力劳动或剧烈运动，建议至少每小时喝2—4杯水，约500—1000毫升。

　　2.减少户外活动时间，避免露天作业。外出时应穿着浅色系的宽松衣服，并戴上遮阳帽或打遮阳伞，休息好再出门也很重要。

　　3.睡眠充足。睡不好、劳累的情况下，更容易中暑。

　　4。 老弱病残重点关注。高温天，婴幼儿及儿童和65岁以上的老年人更易发生危险，应当给予格外关注。

　　中暑了怎么办？

　　符超介绍，轻度中暑容易被人们忽视，耽误了救治的时间，导致中暑症状加深。如果市民患了轻度中暑，应寻找阴凉通风处，赶紧补充水和盐分，短时间内即可恢复；

　　中度中暑，应迅速将病人移到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如果衣服被汗水湿透，应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水进行全身擦浴，然后用扇子或电扇吹风，加速散热。患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。

　　重度中暑，病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。对于重度中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送。运送途中，尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。