随着社会的进步，劳动方式有了巨大的改变，原来的重体力劳动少了，取而代之的是每天坐着工作，看电脑、伏案、开车等，甚至一个姿势每天维持达八小时以上，长时间维持这种坐姿的后果就是腰椎间盘很受伤。

　　那么问题来了，同样都是腰椎间盘，为何你的就这么“突出”呢？ 据海口市人民医院微信公众号

　　腰椎间盘突出症 有哪些主要临床表现？

　　腰疼：90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持续性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及座位时，疼痛可以加重。

　　下肢放射痛：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足部。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰疼发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。

　　下肢感觉及运动功能减弱：由于神经根的损害，导致其支配的区域的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。

　　哪些情况可保守治疗？

　　年轻、初次发作或病程较短者。

　　症状较轻，休息后症状可自行缓解者。

　　影像学检查无明显椎管狭窄者。

　　非手术方法有哪些？

　　1.休息：初次发作时，可以卧床休息。建议维持日常活动。

　　2.药物治疗：建议应用非甾体类药物（塞来昔布）以及阿片类药物（曲马多），急性期应用类固醇激素（地塞米松）等药物缓解疼痛；应用肌肉松弛药（乙哌立松）缓解腰背肌痉挛；应用神经营养药物（甲钴胺）缓解神经刺激和损伤。

　　3.物理治疗及功能锻炼：建议进行热疗，可以减轻疼痛和改善功能；建议进行直腿抬高及腰背肌锻炼。

　　什么情况下 需要手术？

　　1.病史超过3个月，严格非手术治疗无效。

　　2.首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，病人难以行动，处于强迫体位者。

　　3.合并马尾神经损伤表现：大小便功能障碍。

　　4.出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降。

　　5.合并椎管狭窄者，出现间歇性跛行。

　　腰椎间盘突出症的微创（经皮脊柱内镜）手术治疗具有安全性高、微创、精准、可视化操作、康复快等优点。