交通运输部北海航海保障中心工作人员提醒说,乘船出行或游玩,一旦因为拥挤等情况意外落水时,除了掌握好游泳技能,还应学会自救。意外落水时,应抓住时机大声呼救,引起他人注意;应尽量抓住水中的漂浮物,如救生衣、救生圈、救生板、木板、泡沫板等,利用它们的浮力求生;在水中发生“抽筋”时,要保持镇定,拉长“抽筋”的肌肉,让其伸展和松弛;不会游泳时,应立即屏住呼吸,尽可能使头部后仰,用嘴呼吸,尽量保持镇定等待救援者到来;当救助者出现时,不要惊慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。